สุขภาพ

ย้อนกลับไปเมื่อ 6 มีนาคม 2014 ทางเฟซบุ๊ก Sutin Sri ได้โพสต์ภาพภาพหนึ่งที่ใครพบเห็นก็เศร้าเป็นภาพผู้ป่วยรายหนึ่งที่มาหาหมอ ช้าคนทำให้อาการที่เป็นหนักมากขึ้นจนทำให้หมอหงุดงิดและทำให้สายตาดันไปเหลือบเห็น ด้ายสีขาวบนเสื้อสีเขียว ด้ายที่ทำให้ความหงุดหงิดค่อยๆหายไป พร้อมเล่าเรื่องราวว่า บอย(หมอบอย)พูดไปด้วยน้ำเสียงหงุดหงิด เพราะคิดและตัดสินเอาเองอย่างเร็วว่าคุณลุงควรมารพ.เร็วกว่านี้ แต่ยังพูดไม่ทันเสร็จ สายตาดันไปเหลือบเห็น ด้ายสีขาวบนเสื้อสีเขียว ด้ายที่ทำให้ความหงุดหงิดของบอยค่อยๆหายไป ก่อนที่คุณลุงพยายาพูดตอบกลับมาว่า ก็ลุงไม่มีรถและไม่มีเงินเหมารถคนอื่นให้มารพ.ก็เลยทนอยู่บ้านเผื่อว่าจะดีขึ้น พอดีวันนี้ญาติมารพ.พอดีก็เลยถือโอกาสติดรถมาด้วย” คำตอบของคุณลุงขยายความด้ายสีขาวที่เห็นด้วยตา และขยายใจบอยให้เห็นที่มาของความหงุดหงิด ใจที่มันเร็ว ไปตัดสิน และต่อว่าคุณลุงด้วยน้ำเสียงก่อนแล้ว ว่าทำไมไม่รู้จักดูแลตัวเอง คงเป็นเพราะบอยให้ความสำคัญมากกว่าคน จึงทำให้บอยตัดสินไปว่า ที่มีอาการ แย่เป็นเพราะคุณลุงมาช้า ดังนั้นคุณลุงคือคนผิด คุณลุงคือคนที่ทำให้อาการมันแย่ลง จริงๆแล้วไม่ใช่ความผิดของคุณลุงที่ไม่ดูแลตัวเอง แต่คงเป็นความผิดของบอยมากกว่าที่ไม่รู้จักคนไข้ […]

เรียกได้ว่านาทีนี้ไม่มีใครไม่รู้จัก สำหรับ “ชนาธิป สรงกระสินธ์” ดาวเตะทีมชาติไทยที่กลายเป็นกำลังสำคัญของ “เจ้านกฮูก” ฮอกไกโด คอนซาโดเล่ ซัปโปโร่ สโมสรในศึกเจลีก ญี่ปุ่น หลังเจ้าตัวทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมในซีซั่นที่ผ่านมา ล่าสุดเว็บไซต์ transfermarkt.com ซึ่งเว็บไซต์ที่น่าเชื่อถือในตลาดการซื้อขายนักเตะโลก เผยมูลค่าในการย้ายทีมของชนาธิป สรงกระสินธ์ ดาวเตะทีมชาติไทยที่เซ็นสัญญาย้ายจาก เอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด ไปร่วมทีม ฮอกไกโด คอนซาโดเล ซัปโปโร ต้นสังกัดใน ศึกเจลีก ญี่ปุ่น แบบถาวร โดยมีค่าตัวอยู่ที่ 2.4 ล้านยูโร (ประมาณ 84 ล้านบาท) […]

วันนี้เราขอนำเสนอเรื่องราวของ “นักบุญ คนบาป” หมอพื้นบ้านเด็กแนวหัวใจเทวดา รักษาโรคฟรี ขอไถ่บาปในสิ่งที่ทำผิด ช่วยคนยากไร้ให้หายป่วย เรียกได้ว่าเป็นเรื่องราวที่น่าสนใจและน่าชื่นชมจริงๆ ค่ะสำหรับ “นักบุญ คนบาป” หมอพื้นบ้านเด็กแนวหัวใจเทวดา รักษาโรคฟรี ขอไถ่บาปในสิ่งที่ทำผิด ช่วยคนยากไร้ให้หายป่วย เชื่อว่าหลายคนต่างก็คุ้นหน้าค่าตากันเป็นอย่างดีและอาจได้ยินได้ฟังเรื่องราวของชายคนนี้มาแล้วไม่มากก็น้อย “ศุภฤกษ์ ชาญเชิดศักดิ์” หรือ “หมอเสือ” คือใครคนนั้นที่เรากำลังกล่าวถึง ในวันวัยสามสิบร้อนหนาว “ศุภฤกษ์ ชาญเชิดศักดิ์” เก็บเกี่ยวประสบการณ์ทั้งดีและร้ายตามวิถีคนหนุ่มผู้แนวแน่ในทางของตัวเอง ขณะที่ ชีวิตอีกด้านก็ได้สืบทอดวิชาความรู้ศาสตร์บรมครูการรักษาที่ทำให้ไทยไม่สิ้นชาติและไม่น้อยด้อยกว่าชาติใดๆ ในโลก อย่างชำนิชำนาญจนน่าอัศจรรย์ใจแก่โลกยุคใหม่ ด้วยภาพลักษณ์ภายนอกสักตัวเต็มลายเป็นภาพแรกๆ ที่ทำให้เรารู้สึกสนอกสนใจคุณหมอหนุ่มผู้นี้ บวกกับศาสตร์การรักษาพื้นบ้านโบราณดั้งเดิม ยิ่งจูงใจให้เราก้าวเข้าไปเพื่อสนทนาด้วย ไม่คาดหวังยึดติดก็ไม่โศกาโศกีเสียใจ เพราะทุกชีวิตไม่มีอะไรแน่นอน […]

มาดู 10 วิธีการแต่งหน้าแบบผิดๆมาฝากสาวๆกัน สำหรับใครที่อยากให้ใบหน้าของเราดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ นอกจากการบำรุงที่ดีแล้ว การแต่งหน้าให้ถูกวิธีก็เป็นเรื่องที่สำคัญมากนะคะ ไปดูกันเลยดีกว่าว่าการแต่งหน้าแบบไหนที่จะทำให้เราดู “แก่ขึ้น” ไปดูกัน 1. ทารองพื้นหนาเกินไป การทารองพื้นที่หนาเกินไปจะทำให้เกิดเป็นคราบริ้วรอยและทำให้ใบหน้าของคุณหมอง ควรจะใช้เฉพาะบางจุดที่เห็นว่ายังไม่ได้ทา ไม่ควรเลือกใช้รองพื้นสูตร “matte,” “velvet,” and “long-wearing” ควรเลือกใช้รองพื้นแบบ “sheer liquid” จะดีกว่าเพราะเนื้อจะไม่เหนียวและแห้งทำให้เกิดคราบ ถ้าหากคุณเป็นคนผิวแห้งล่ะก็ ควรที่จะทา moisturizer ก่อนลงรองพื้น เพราะไม่งั้นอาจจะทำให้รองพื้นไม่ติดเป็นหย่อมๆ ทำให้สีผิวดูเนียนไม่สม่ำเสมอ 2. คอนซีลเลอร์ที่หนามากเกินไป การใช้คอนซีลเลอร์แบบแท่ง หรือ แบบจิ้มจุ่ม อาจจะปกปิดรอยคล้ำใต้ตาได้ แต่มันจะทำให้ริ้วรอย […]

ทำเอา “มด – เอ็นดู วงษ์คำเหลา” ภรรยาตลกชื่อดัง “หม่ำ จ๊กมก” ตกใจอย่างแรง ถึงกับอัดคลิปมาถามชาวเน็ตกันด่วนๆ หลัง พบว่ามี “งู” ไม่ทราบสายพันธุ์เลื้อยเข้ามาในบริเวณบ้านวันนี้ (11 ก.พ. 62) มด ภรรยา หม่ำ ได้โพสต์คลิปลงอินสตราแกรมส่วนตัวระบุว่า “แทบช็อค. . งูเขียวอะไรใครช่วยบอกทีค่ะมีพิษป่าวก็ไม่รู้ หลอนเลย” ภาพจาก motjokmok ภาพจาก motjokmok (คลิป) แทบช็อค. . งูเขียวอะไรใครช่วยบอกทีค่ะมีพิษป่าวก็ไม่รู้ หลอนเลย แทบช็อค. […]

เป็นดารานักแสดงที่หลายคนรู้จักดี สำหรับผู้จัดละคร หณิง-ปณิตา ธรรมวัฒนะ คุณแม่ของ น้องณิริน และภรรยาของ จิน-จรินทร์ ธรรม วัฒนะ เรียกว่าเป็นครอบครัวที่น่ารักและครอบครัวสายฮาเลยก็ว่าได้เพราะ น้องณิริน ชอบแอบมาเล่าความลับความรักแบบฉบับฮาๆ ของพ่อกับแม่ออกสื่อเสมอๆ ต้องบอกว่าเป็น หนิง สาวเก่งทำงานแบบไม่มีวันหยุดจริงๆ ทั้งเป็นผู้จัดละคร และร่วมหุ้นกับเพื่อนนักแสดงทำธุรกิจเกี่ยวกับความสวยความงามเพื่อสาวๆ จากที่รวยอู้ฟู้อยู่แล้ว ยิ่งรวยหนักเข้าไปอีก ล่าสุด หนิง ปณิตา ทุ่มเททั้งแรงกายและกำลังทรัพย์กับการสร้างบ้านหลังงามที่เขาใหญ่ ต้องบอกว่าเป็นบ้านที่สวยและโรแมนติก อิงแอบ ใกล้ชิดธรรมชาติมากๆ ความเขียวขจีของต้นไม้ที่มองแล้วสบายสายตามากๆ เรียกว่าสวยจนมีคนเข้ามาถามเป็นโรงแรมที่ไหน และ หนิง ได้เข้ามาเฉลยว่าเป็นบ้านของเธอนั่นเอง ดูแล้วค่าทำบ้าน ค่าที่ […]

สำหรับสาวๆ ที่ชอบการออกกำลังกายแล้วนั้น บางคนชอบที่วิ่งมาก เพราะการวิ่งสามารถลดแคลอรี่ได้ดี หลั่งสารเอนโครฟินทำให้รู้สึกมี ความสุข แต่ว่าก็เป็นความทุกข์ทรมานของคนที่ปัญหาเรื่องเข่าและข้อเท้า หรือน้ำหนักตัวเยอะๆ เหมือนกัน เพราะการวิ่งจะทำให้เกิดแรงกระแทก ทำให้รู้สึกเจ็บปวด ถ้าคุณไม่ค่อยแฮ้ปปี้กับการวิ่งแล้วก็ยังมีการออกกกำลังแบบอื่นให้เลือกอยู่อีกนะคะ 1.การทำท่า พุ่งหลัง หรือ Burpee ท่าเบอร์พี (Burpee) หรือที่เรียกอีกอย่างว่าท่าสควอททรัสต์ (Squat thrust) น่าคุ้นเคยท่านี้กันมาบ้าง เพราะเป็นท่าของการฝึก ทหารนั่นเอง เป็นการออกกำลังกายที่ได้ทั้งช่วงบนของร่างกาย ช่วงแกนลำตัว และช่วงล่าง เป็นการคาร์ดิโอ้ที่ทำให้เผาผลาญได้มากมากวิธีหนึ่งอีกด้วย ทำได้ทุกที่ทุกเวลารับรองแข็งฟิตแอนด์เฟิร์ม ชัวร์! 2. การว่ายน้ำ ว่ายน้ำคือการออกกำลังที่ใช้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายอยู่แล้ว ยิ่งตอนเด็กใครที่ชอบว่ายน้ำเป็นประจำแล้วละก็ ช่วงที่เติบโตนั้นจะสูง […]

เรียกได้ว่าเป็นเรื่องราวที่ถูกแห่แชร์และให้ความสนใจกันเป็นจำนวนมาก เมื่อผู้ใช้เฟสบุ๊กที่ใช้ชื่อว่า Typess Thanapon ได้ออกมาโพสต์เตือนภัยโลกโซเชี่ยล โดยระบุว่า มาเตือนภัยเพื่อเป็นอุทาหรณ์ สำหรับคนที่ชอบซื้อทองเก็บไว้ เมื่อเดือนพ.ย61 ผมได้ซื้อทองจากร้านทองคลอง6 เป็นแหวนทองหนึ่งวงน้ำหนัก1สลึง เเล้ววันนี้ผมได้เอาทองไปขายที่ร้านเดิมที่ซื้อมา เเต่เจ้าของร้านกับลูกน้องบอกว่าไม่ใช่ทองจริง ผมเลยบอกไปว่าผมซื้อมา จากร้านนี้มีใบรับประกัน ผมเลยกลับมาเอาใบรับประกันที่บ้านและกลับไปที่ร้านทองใหม่ เจ้าของร้านกับลูกน้องก็ยังยืนยันว่ามันไม่ใช่ทอง จริงเป็นเงินชุบทองผมเลยบอกให้เค้าเปิดกล้องวงจรดูว่าผมซื้อจากร้านนี้ แต่เค้าบอกว่ากล้องวงจรไม่สามารถเปิดย้อนไปได้ ผมก็เลยบอกว่าผมซื้อกับพี่คนนี้เเต่พี่กลับบอกว่าไม่ใช่ลายมือเค้าแล้วเค้าจำไม่ได้ แล้วลูกน้องก็มามุงดู เเล้วทุกคนในร้านก็บอกว่ายังไงก็ไม่ใช่มันคือของปลอม แล้วเจ้าร้านก็บอกว่าไม่เคยมีทองลายนี้ ทั้งๆที่ผมซื้อมาจากร้านเค้า เค้ายังบอกว่าเพื่อนผมเอาไปเปลี่ยนหรือเปล่า แล้วยังพูดว่าน้องสาวผมว่าเดินหนีออกจากร้านไปแล้วเหมือนจะสื่อว่าน้องสาวผมเอาทองไปเปลี่ยนรึ เปล่า เขาเลยเอาทองผมไปตรวจที่คลอง8และเรียกตำรวจมา3คน แล้วพูดจาเสียงดังมากทำให้คนมองผมไม่ดีผมอายมาก ผมเสียเวลาอยู่ตรงนั้นไปเป็นชั่วโมง จนร้านทองที่เค้าส่งไปตรวจสอบที่คลอง8ได้โทรมาบอกว่าทองเป็นทองแท้เจ้าของร้านดูเลขผิด ผมเสียทั้งความ รู้สึกเสียหน้าและยังเสียเวลาอีกไม่คิดว่าจะมาเจอเรื่องนี้กันตัวเอง อยากออกมาเตือนทุกคนเวลาซื้อทองให้เก็บใบรับประกันไว้เพราะผมก็ไม่รู้ว่าถ้าผมไม่ได้เก็บใบรับประกันไว้ผมจะได้ เงินส่วนนี้ไหม […]

เมื่อวันที่ 1 ก.พ. 2562 นายณรงค์ศักดิ์ โอสถธนากร ผู้ว่าราชการจังหวัดพะเยา เปิดเผยว่า จังหวัดพะเยามักจะประสบปัญหามลพิษจากหมอกควันและไฟป่า และการเผาในที่โล่ง ก่อให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพอนามัยของ ประชาชนและเกิดความเสียหายทางเศรษฐกิจ ดังนั้น เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมในการป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายจากมลพิษหมอกควันและไฟป่า และการเผาในที่โล่ง อีกทั้ง เพื่อให้ประชาชนได้เข้ามามีส่วนร่วมใน การป้องกันและแก้ไขปัญหาอย่างมีประสิทธิภาพและเป็นรูปธรรม จังหวัดพะเยาจึงได้ประกาศกำหนด “มาตรการ 60 วันอันตราย ห้ามเผาทุกชนิดโดยเด็ดขาด” ตั้งแต่วันที่ 15 กุมภาพันธ์-15 เมษายน 2562 และขอความร่วมมือ ให้ทุกภาคส่วน ห้ามไม่ให้มีการเผาใดๆ โดยเด็ดขาด หากตรวจพบว่าพื้นที่ใดมีไฟและเกิดจุดความร้อน (Hotspot) ขึ้น […]

แอนดริว โพสต์ไอจีแล้ว หลังมีข่าวเม้าท์คบพลอย แถม พลอยยังมา กดไลค์ ด้วย ทำเอาแฟนคลับดีใจหนักมากกก หลังมีข่าวเม้าท์หลุดออกมาว่า พระเอกหนุ่มสุดติสท์อย่าง แอนดริว เกร้กสัน กำลังซุ่มปลูกต้นรักกับ นางเอกสาว พลอย เฌอมาลย์ อยู่และเริ่มความสัมพันธ์มาได้ปีกว่าแล้ว งานนี้แฟนๆก็แห่เชียร์กันสนั่นเลยค่าา และภาวนาให้ข่าวลือนี้เป็นเรื่องจริง ล่าสุดหนุ่มแอนดริวก็ได้ออกมาเคลื่อนไหวโดยการโพสต์ภาพลงอินสตาแกรมพร้อมกับแคปชั่นถามประมาณว่า ผมหรอ คุณกำลังพูดถึงผม หรอ ? ทำเอาแฟนคลับเข้ามาคอมเม้นท์สนั่นเลยว่า ใช่ค่ะ ทุกคนกำลังพูดถึงพี่แอนดริวอยู่ และโพสต์นี้สาวพลอยก็เข้ามากดไลค์ด้วย โอ๊ย!! รู้ตัวว่าคนพูดถึงแบบนี้ก็ออกมาเฉลยเถอะค่ะว่าจริงไหม แฟนคลับลุ้นจะแย่ล้าววว